Modifica del contenuto
SU DI ME
Melissa V.H.

"Sono Melissa, fondatrice di Revive e appassionata di amore per se stessi e di uno stile di vita sano. La mia missione è quella di ispirarvi e guidarvi nel vostro viaggio personale verso il benessere. Con Revive, condivido tutto ciò che ho imparato sulla creazione di equilibrio, sul rafforzamento della vostra mentalità e sull'abbracciare il vostro vero io. Insieme, costruiremo una vita piena di amore, gioia e positività".

NEWSLETTER

Notizie e aggiornamenti direttamente nella vostra casella di posta elettronica.

LA NOSTRA GALLERIA

"È ora di andare al cinema".

vegan nacho plate

Per Melissa, questo piatto di nacho è un vero e proprio "cibo da cinema". L'idea è di mangiarlo sul divano mentre si guarda il proprio film preferito. La base è un semplice e veloce chili a cui aggiungiamo un sacchetto di nachos. Il tutto viene condito con formaggio fuso e verdure di ogni tipo come guarnizione. Per il tocco finale, potete aggiungere panna acida e avocado a vostro piacimento. Se siete amanti della carne, potete aggiungere anche questa. Melissa preferisce l'agnello. Una volta ogni tanto è concesso peccare, e questi nachos sono lo spuntino perfetto per farlo.

Di seguito trovate l'elenco completo degli ingredienti e il metodo di preparazione.

nachos from the oven

Piatto di nachos con agnello

TIPO RICETTA: Spuntino
INFO DIETE: Fast food
INGREDIENTI: 1 persona

PREPARAZIONE: 45 min. TEMPO DI COTTURA: 5 min. PRONTO IN: 50 min.

INGREDIENTIMETODO DI PREPARAZIONE
100 gr di agnelloPreriscaldare il forno a 180°C.
60 gr di fagioli rossiSbucciare la cipolla e l'aglio. Tritarli finemente e schiacciare il
sguardo.
50 gr di nachos naturaliScaldare una spruzzata di olio d'oliva in un wok o in un'altra
padella grande. Soffriggere la cipolla fino a renderla traslucida. Aggiungere l'aglio
e farli cuocere a fuoco lento.
25 g di formaggio macinatoInsaporire con cumino, peperoncino in polvere e paprika.
e far sobbollire per un po' in modo che le spezie si insaporiscano.
problema.
½ pomodoroAggiungere l'agnello finché non diventa tenero.
35 gr di maisVersare i fagioli rossi in uno scolapasta, sciacquarli sotto acqua corrente fredda e scolarli. Aggiungerli al wok/pentola.
¼ di cipollaAggiungere la panna acida e lasciare qualche
Far bollire a fuoco lento per alcuni minuti.
¼ di spicchio d'aglioMettere i nachos in una grande pirofila e versarvi sopra il peperoncino. Cospargere con il formaggio macinato.
¼ di cipollottoMettere il piatto in forno per 5 minuti, finché il formaggio non si sarà sciolto.
½ cucchiaio di oliveTritare finemente il cipollotto. Tagliare a cubetti il pomodoro. Scolare il mais in un colino. Tritare finemente le olive e tagliare a cubetti il peperoncino.
1 peperoncinoTogliere il piatto dal forno e cospargere con la guarnizione e un po' di coriandolo fresco.
5 cl di panna acida
Alcuni rametti di coriandolo fresco
Spruzzata di olio d'oliva
¼ di cumino
½ cucchiaino di peperoncino in polvere
½ cucchiaino di paprika in polvere

Mostrateci la vostra ricreazione (o la vostra versione) di questa deliziosa ricetta e usate l'hashtag #reviverecipes per avere la possibilità di vincere un featuring sui nostri social.

Facebook
X
WhatsApp
Fili
Pinterest

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

SU DI ME
Melissa V.H.

"Sono Melissa, fondatrice di Revive e appassionata di amore per se stessi e di uno stile di vita sano. La mia missione è quella di ispirarvi e guidarvi nel vostro viaggio personale verso il benessere. Con Revive, condivido tutto ciò che ho imparato sulla creazione di equilibrio, sul rafforzamento della vostra mentalità e sull'abbracciare il vostro vero io. Insieme, costruiremo una vita piena di amore, gioia e positività".

NEWSLETTER

Notizie e aggiornamenti direttamente nella vostra casella di posta elettronica.

LA NOSTRA GALLERIA
it_ITItalian