Inhoud bewerken
OVER MEZELF
Melissa V.H.

“Ik ben Melissa, oprichter van Revive en gepassioneerd door self-love en een gezonde levensstijl. Mijn missie is om jou te inspireren en te begeleiden op jouw persoonlijke reis naar welzijn. Met Revive deel ik alles wat ik geleerd heb over het creëren van balans, het versterken van je mindset en het omarmen van je ware zelf. Samen bouwen we aan een leven vol liefde, vreugde en positiviteit.”

NIEUWSBRIEF

Nieuws en updates meteen in je mailbox.

ONZE GALLERIJ

Hoe je MATCHA PANNENKOEKEN Maakt

matcha pannenkoek

Gezond ontbijt.

Pannenkoeken zijn er in alle soorten, maten en smaken, en vandaag serveren we één van Melissa’s favoriete variaties: matcha pannenkoeken. Het is een smakelijk en gezond ontbijt waar het hele gezin zeker van zal genieten. Bestrooi de matcha pannenkoeken met vers fruit voor extra smaak.

Hieronder kan je de volledige lijst met ingrediënten en bereidingswijze terugvinden.

Matcha Pannenkoeken

TYPE RECEPT: Ontbijt

DIEET INFO: Glutenvrij

INGREDIËNTEN: 1 persoon

VOORBEREIDING: 7 min.         KOOKTIJD: 5 min.                KLAAR IN: 12 min.

INGREDIËNTENBEREIDINGSWIJZE
2 bio eierenKlop de eieren, amandelmelk, hazelnootolie, rietsuiker en vanilla-extract in een grote mengkom door elkaar.
2/3 kopje amandelmelkVoeg glutenvrij meel, matchapoeder, bakpoeder en zout toe.
1/4 kopje hazelnootolie + olijfolie om in de pan te bakken Verhit de pan op middelhoog vuur en smeer de bodem in met olijfolie.
1/4 kopje biologische ongeraffineerde rietsuikerSchep met een lepel het beslag voor minipannenkoekjes (als het beslag te dun is, voeg dan een eetlepel extra meel toe aan de mix).
1 theelepel vanille-extractAls er kleine belletjes vormen op de bovenkant van de pannenkoeken, zijn ze klaar om om te draaien. Bak nog ongeveer een minuut (afhankelijk van de grootte van de pannenkoeken) of tot beide kanten goudbruin zijn.
1 kopje glutenvrij boekweit meelServeer met biologisch vers fruit naar keuze en eventueel biologisch ahornsiroop.
2 eetlepels matchapoeder
1 eetlepel bakpoeder
1 snuifje zout

Share this post

More to explore

Facebook
X
WhatsApp
Threads
Pinterest

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

OVER MEZELF
Melissa V.H.

“Ik ben Melissa, oprichter van Revive en gepassioneerd door self-love en een gezonde levensstijl. Mijn missie is om jou te inspireren en te begeleiden op jouw persoonlijke reis naar welzijn. Met Revive deel ik alles wat ik geleerd heb over het creëren van balans, het versterken van je mindset en het omarmen van je ware zelf. Samen bouwen we aan een leven vol liefde, vreugde en positiviteit.”

NIEUWSBRIEF

Nieuws en updates meteen in je mailbox.

ONZE GALLERIJ
nl_NL_formalDutch